Handlekurv

Ser ut som handlekurven din er tom!

Fortsett shoppingen

Squid Game stjernen Jung Ho-yeons sine hudpleietips

by Jalee Lee |

Ikke for å skryte av hjemlandet mitt, men man må jo være enig i at Sør-Korea har kommet med mye bra i det siste. Først BTS og Parasite, og nå Squid Game. Som den mest sette serien på Netflix med 111 millioner seere globalt så langt, er det åpenbart noe alle snakker om, og da mener jeg alle!  

En av stjernene i serien som har fått spesielt mye oppmerksomhet er Jung Ho-yeon. Jung er skuespilleren som spilte Sae-byeok i Squid Game (den unge jenta med kort hår og søte fregner). Det mange kanskje ikke viste er at hun, i tillegg til å være skuespiller, er en ganske kjent modell i Korea. Hun er blant annet ambassadør for Louis Vuitton og har gått for de største merkene på catwalker verden over. 

Til tross for at hun alltid ser sliten og mørbanket ut i serien kan man også skimte en sunn og vakker hud. Jung er, som de fleste andre koreanske kvinner, ekstremt opptatt av huden sin og k-beauty. Derfor skal vi nå dele Jung sine beste tips til en sunn og glødende hud:

 

Jung Ho-yeon squid game k-beauty

 

1. Ansiktstrim

Hørt om ansiktstrim? Jung Ho-yeon gir ansiktet sitt en lite treningsrunde på jevnlig basis ved å lage trutemunn og holde det i noen sekunder. Dette bidrar til å stramme musklene i ansiktet og redusere fine linjer og rynker. En annen måte å trene ansiktet på er selvfølgelig å le og smile mye! 

 

Jung Ho-yeon squid game k-beauty

 

 

2. God matrutine

Jung hopper aldri over et måltid - hun sier at det er altfor mye deilig mat i Korea! Istedenfor å sulte er hun opptatt av å holde seg frisk og sunn. Denne holdningen bidrar til at det skal mer til å overspise og bli såpass mett at man egentlig bare vil legge seg ned på sofaen. Så ved å spise når hun er sulten og holde porsjonene små, klarer Jung å holde energinivået stabilt og derfor også bevege seg mer.

 

3. Trene regelmessig

I et treningsprogram i Korea nevnte Jung at det å ha en god treningsrutine har vært det viktigste for henne for å få en sterk og sunn kropp. Hun er midlertidig ikke noe spesielt glad i tyngre øvelser, og holder seg til lettere treningsformer som pilates, yoga og ballett. Nøkkelen hennes ligger i å finne en fysisk aktivitet som hun faktisk liker, slik at det er lettere å trene ofte og jevnlig. Med andre ord, ikke press deg til å løpe eller løfte tunge vekter dersom dette er noe du hater, for da er det fort gjort å skippe trening eller bli fast støttemedlem av Sats. 

 

Det gjør meg glad å se hvordan koreanske Jung har lykkes både som modell og nå som skuespiller. Hun virker som en person som er lidenskapelig opptatt av det hun gjør, og som er flink til å skape gode rutiner i hverdagen. Det er kanskje ikke noen banebrytende tips, men absolutt noe vi alle kan tenke mer på og la oss inspirere av! 

Har du lest om hudpleiehemmeligheten til stjernen i filmen Paracite? Du kan lese den her.

 

 

 

 


Kommentarer (0)

Legg gjerne igjen en kommentar